Самарцам рассказали, какие психологические установки мешают зарабатывать больше денег

Речь идёт об ограничивающих установках, которые, к примеру, не позволяют делать накопления, больше зарабатывать и в конечном итоге жить в достатке.

Впрочем, не все установки, как считает психолог Марина Гогуева, несут исключительно негативный характер.

«Например, если человек уверен, что материальных благ хватит на всех, он будет легко зарабатывать и с удовольствием заниматься благотворительностью», - пишет в своём телеграм-канале Марина Гогуева.

Тем не менее есть и ограничивающие убеждения, которые не позволяют обрести финансовое счастье. Если человек с самого детства думает, что «деньги развращают людей», «богатые богатеют, а бедные беднеют», «богатые – мошенники», то ждать высоких доходов не стоит.

В таком случае необходимо убрать негативные установки, заменив их на позитивные. Гогуева приводит несколько примеров: деньги делают жизнь приятнее; у меня есть деньги; деньги — это возможность для развития; я всегда могу заработать, чтобы исполнить свои желания.

Негативные установки, по мнению психолога, прячутся глубоко в подсознании. Чтобы вытащить их «на свет», задавайте себе вопросы, советует Марина Гогуева - что я думаю о себе, а как я отношусь к деньгам?

Можно записать хотя бы 10 установок и посмотреть, какие из них мешают финансовому благополучию. Теперь главная задача - заменить их разрешающими. Главная ошибка, которую допускают люди на этом пути, по мнению Гогуевой, повторение аффирмаций, фраз, наполненных излишним позитивом. Но это неверный путь. Так вы лишь пытаетесь убедить себя в том, во что не верите, и погружаетесь в состояние стресса.

Как действовать правильно? Марина Гогуева предлагает рассмотреть это на примере убеждения «деньги портят людей».

В первую очередь, необходимо избегать обобщений. Поскольку далеко не всегда богатые люди показывают себя с негативной стороны. Некоторые, например, имея большие деньги, открывают благотворительные фонды, помогают нуждающимся.

Старайтесь формулировать короткие и правдивые фразы, советует психолог.

«Если утверждать, что деньги всегда делают людей лучше, вы также будете обманывать себя. Некоторые, получив доступ к богатству, погружаются в разврат и совершают преступления. Чтобы получить правдивую установку, лучше будет сказать: «Деньги по-разному влияют на людей», - отмечает Марина Гогуева.

Также можно и нужно каждый раз при принятии важных решений обращаться к списку разрешающих убеждений. Поскольку необходимо, чтобы новые установки укоренились в подсознании.

«Например, вы собрались в отпуск и выбираете отель, в котором остановитесь. Позвольте себе на этот раз забронировать гостиницу и номер классом выше. Мозг поймет, что такое решение не ведет к разорению, а отпуск принесет гораздо больше удовольствия», - считает психолог.

Специалисты советуют работать над ограничивающими убеждениями и трансформировать их в позитивные, разрешающие установки. Тогда через короткое время можно будет заметить, как изменится поведение, а деньги станут удобным инструментом для роста и личностного развития.

Подавляющее большинство людей, проживающих в современном мире начинают заботиться о своем самочувствии только тогда, когда организм дает сбой. Важно, что это касается не только физического, но еще и эмоционального здоровья, которые имеют между собой тесную взаимосвязь. В течение жизни мы можем как укреплять и сохранять его, так и растрачивать. Психологи и неврологи дали несколько советов, как сохранить рассудок в добром здравии.

Самарский психотерапевт Севастьянов рассказал об опасном ощущении, которое нужно лечить. «Душевная пустота - это состояние, когда человек ощущает отсутствие смысла и цели в своей жизни, не имеет четкого представления о том, чего он хочет достичь. Его бытие может стать пустым и бесцельным. Он может чувствовать, что просто существует, но не живет настоящей жизнью», - объясняет эксперт.