Самарские врачи назвали 6 рисков для сердечно-сосудистой системы
Главные угрозы для здоровья и их предотвращение
Фото: tvsamara.ru/Анжелика Байдулина
С 5 по 11 августа Минздрав России объявил неделю, посвященную профилактике болезней сердца и сосудов. В связи с этим были определены основные факторы, негативно влияющие на состояние сердечно-сосудистой системы.
Сердечно-сосудистые заболевания включают такие состояния, как инфаркт миокарда, инсульты, проблемы с сосудами (атеросклероз), образование тромбов, врожденные патологии сердца и прочие нарушения.
Среди главных угроз здоровью сердца, самарский Роспотребнадзор выделил: наследственную склонность, табакокурение, чрезмерное употребление спиртного, низкую физическую активность, ожирение и сахарный диабет. Особенно вредно влияние курения: оно провоцирует сужение кровеносных сосудов, повышает давление и увеличивает частоту сердечных сокращений.
Необходимо постоянно следить за основными показателями организма: весом, артериальным давлением, уровнем сахара и липидов в крови.
Лучшая профилактика — ведение здорового образа жизни. Правильное питание, занятия спортом, отказ от пагубных привычек и систематическое медицинское обследование позволят поддерживать сердце и сосуды здоровыми долгие годы.
){kind=link}