11 октября в России отмечают день банщика: история праздника и полезные советы, как провести этот день
Поздравьте близких и друзей яркими открытками
Фото: tvsamara.ru
В России 11 октября отмечают день банщика - это неофициальный праздник, который появился по инициативе союза банщиков в 1990 году. По сложившейся традиции в этот день чествуют сотрудников общественных парных, а также всех ценителей горячего пара.
Поход в баню давно вышел за рамки обычной гигиены.Элементарные правила вроде «не пересидеть в жару» или «восполнять баланс жидкости» известны каждому новичку. Однако подлинные тонкости и хитрости этого ремесла по-прежнему передаются лишь от опытных знатоков к своим ученикам.
Польза трав и эфирных масел
Многие банщики любят добавлять на камни травы для приятного аромата, но на самом деле грамотно подобранный состав может принести пользу для организма
Чтобы взбодриться утром отдавайте предпочтение имбирному корню, который усиливает кровообращение. Достаточно нарезать его тонкими ломтиками и подсушить. Хвоя сосны или пихты поможет проснуться, благодаря содержанию фитонцидов, а цедра цитрусовых отличный способ привести в тонус нервную систему.
Если вы предпочитаете ходить в баню вечером, то расслабиться помогут ромашка, лаванда, лепестки роз и шалфей. Если эти травы залить кипятком и поставить на полку в парилке они будут постепенно испаряться снимая напряжение и нормализуя давление.
Банные веники: какие бывают и чем можно заменить, если его не оказалось под рукой
Без веника баня — не баня. Их существует огромное множество: из дуба, липы, хвои, ольхи, эвкалипта и прочих растений. У каждого варианта — свой терапевтический эффект. Выбор бывает настолько сложным, что в нём теряются даже самые бывалые знатоки пара.
Дубовый веник
Стойки и долговечный, отлично подходит тем, у кого есть кожные высыпания, а также спортсменам для расслабления забитых мышц и гипертоникам, так как прекрасно снимает нервное напряжение. Поскольку в его листьях много дубильных веществ, он отлично регулирует работу сальных желез и помогает при сильной потливости.
Ольховый веник
Этот веник — настоящее спасение при ноющих суставах, мышечных спазмах и ревматизме. По своему действию он очень напоминает берёзовый. Он отлично справляется с глубокой чисткой организма, выводя токсины и шлаки, а также заметно оздоравливает кожу.
Берёзовый веник
Этот веник стоит на одной ступени с дубовым по народной любви и негласно считается главным символом настоящей русской парной. Его листья щедро отдают эфирные масла, витамины и дубильные компоненты, которые работают как природный антисептик: обеззараживают воздух в помещении и расправляются с микробами. Повышает иммунитет, улучшает самочувствие и помогает разгладить морщины.
Заменить главный банный атрибут можно хлопковым полотенцем, молодыми ветками плодовых или медом с солью.
"С Днём банщика! Желаю, чтобы пар всегда был лёгким, веник — пушистым, а здоровье — крепким, как хороший дуб. Лёгкого пара!"
"Поздравляю с профессиональным праздником! Пусть жар костей не ломит, а только дарит силы, бодрость и сибирское здоровье"
"С Днём банщика! Пусть печка всегда греет, вода будет горячей, а отдых после парной — незабываемым"