Свежий воздух и пешие прогулки в период межсезонья показаны жителям города

До лета осталось два месяца, поэтому с началом подготовки к пляжному сезону затягивать не стоит.

Чтобы привести себя в форму, специалисты рекомендуют свежий воздух вкупе с оздоровительными процедурами в загородных комплексах. Об этом в эфире информационного канала "Самара" накануне рассказала ведущий бренд-менеджер загородного комплекса «Циолковский» Алена Симанчева.

Помимо всего прочего, такой тип отдыха поможет аллергикам предотвратить обострения. В списке рекомендаций – не менее двух таких « поездок на природу» в год.