Дерматолог А.Пашкова рассказала самарцам, как восстановить кожу после загара

После интенсивного пребывания на солнце кожа нуждается в восстановлении. Как объясняет детский дерматолог, косметолог Александра Пашкова, в процессе загара в коже запускаются воспалительные процессы, усиливается образование свободных радикалов, нарушается защитная функция и снижается уровень естественного увлажнения.

В первую очередь эксперт рекомендует сосредоточиться на восстановлении эпидермального барьера с помощью средств, содержащих церамиды, холестерол, свободные жирные кислоты, сквалан и пантенол. При выраженной сухости лучше отказаться от очищающих продуктов с агрессивными поверхностно-активными веществами, заменив их на кремовые очищающие средства.

Для поддержания гидратации специалист советует включить в домашний уход сыворотки и кремы с гиалуроновой кислотой, глицерином, мочевиной в низких концентрациях, эктоином, бетаином, аминокислотами, ниацинамидом и витаминами Е и С. Эти компоненты помогают уменьшить чувство стянутости и поддерживают процессы регенерации.

Также не стоит забывать о солнцезащите даже после возвращения с курорта: повреждённая ультрафиолетом кожа более чувствительна к солнечным лучам и склонна к гиперпигментации, поэтому ежедневное применение средств с SPF 30–50 широкого спектра защиты остаётся обязательным, пишет «Лента.ру» со ссылкой на Александру Пашкову.

Ранее самарский онколог рассказал, что безопаснее: солнечные ванны или солярий.