Самарский врач рассказала, как в новогодние праздники уберечь ребенка от травм

Главный внештатный педиатр министерства здравоохранения Самарской области, заместитель главного врача по педиатрии больницы имени Середавина Наталья Короткова, дала ряд рекомендаций для родителей на зимний период. По её словам зима — это время не только отдыха и праздников, но и повышенного риска инфекций и травм у детей всех возрастов.

При появлении симптомов ОРВИ эксперт настоятельно рекомендует не заниматься самолечением, включая использование народных средств, чтобы не усугубить состояние ребёнка. В таких случаях следует обратиться в фильтр-бокс поликлиники по месту жительства или вызвать врача на дом, особенно при высокой температуре и плохом самочувствии.

Короткова также предложила несколько советов для снижения риска заболеваний:

• Соблюдать гигиену рук, регулярно мыть их с мылом для защиты от респираторных и кишечных инфекций.
• В период эпидемий избегать посещения мест массового скопления людей.
• Уделять внимание питанию, ограничивая жирную и тяжёлую пищу в пользу свежих овощей, фруктов и лёгких блюд для профилактики проблем с пищеварением и аллергий.
• Правильно подбирать одежду для детей, обеспечивая многослойность и защиту от холода, особенно во время длительных прогулок.
• Чаще организовывать активный отдых на свежем воздухе для укрепления иммунитета.
• Поощрять занятия спортом для поддержания энергии и хорошего настроения.
• Следить за соблюдением режима сна, который особенно важен во время праздников.
• Обеспечивать ребёнку адекватный питьевой режим.

Кроме того, в Самарской области с 1 января действуют новые законы о поддержке семей.