Психолог Наумова рассказала, чем зависть опасна для мужского здоровья

Чувство зависти может привести к саморазрушению. Но, если успехи других принимать, как стимул к успеху, то это даже полезно. Психолог рассказала, как подобные чувства отражаются на мужчинах.

Доктор  Любовь Наумова отмечает, что мужская зависть часто подавляется из-за установок общества. Вместо признания эмоций, мужчина может обесценивать достижения других или проявлять агрессию.

Подавленная зависть не даёт развиваться. Человек застревает в отрицании и сравнении, вместо того чтобы использовать её как ориентир для роста.

Важно различать «белую» и «чёрную» зависть. Первая может стать стимулом, вторая — разрушает. Задача — научиться распознавать зависть и переводить её в действие, а не в саморазрушение. Об этом психолог Наумова рассказала в интервью радио Спутник.

Зависть — это нормальная эмоция, которая может показать нереализованные желания или потенциал. Нужно научиться использовать её конструктивно.

При этом глушить зависть в алкоголе тоже врачи не рекомендуют. В Самаре, кстати, установили специальные дни запрета на реализацию спиртного.