Самарцам напомнили о важности и пользе рыбы в рационе

Широко известно, что рыба – один из самых ценных продуктов в рационе любого человека. В её мясе содержатся необходимые организму белки, жиры и незаменимые кислоты, что подтверждают и медицинские эксперты.

«Очень многие налегают на мясо. На самом деле мясо приводит к образованию мочевых камней, уратов. Мясо приводит к тому, что формируется подагра. Исконно на Руси более двухсот дней постные, когда нельзя на мясо даже смотреть, при этом 150 дней из этих постных дней мы можем спокойно потреблять рыбу. И это очень важно», – рассказывает Александр Зимичев, профессор кафедры урологии Самарского государственного медицинского университета.

Прилавки города полны морских предложений. Встретить многообразие и познакомиться с морским богатством можно и в павильоне «Домик русской рыбы». Помимо классики всех видов копчения, здесь представлены сочные стейки и пельмени с щукой. Самарцы уже успели оценить широкий ассортимент, где каждый продукт – история о чистой воде и настоящем вкусе.