Самарцам рассказали как люди теряют 12 лет жизни без ЗОЖ

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко предупредил: последние 12 лет жизни человека, который не придерживался правил здорового образа жизни, будут тяжелыми из-за хронических болезней. При этом ЗОЖ добавляет 10–15% к отпущенному человеку времени.

«Если человек не придерживается каких-то правил, то последние 12 лет жизни очень часто сопряжены с временем тяжелых хронических болезней». Мурашко призвал мужчин так же трепетно относиться к своему здоровью, как женщины.

Михаил Мурашко также затронул тему деторождения. По его словам, репродуктивная функция лимитирована природой и не зависит от увеличения продолжительности жизни. Повлиять на биологические часы невозможно.

«Есть благоприятные периоды именно для деторождения. Нужно начинать вовремя», — подчеркнул Мурашко. Он призвал прислушиваться к советам медиков и не откладывать рождение детей: «Вовремя данный совет может реально изменить человеку всю жизнь и сделать его счастливым».

Регулярные диспансеризации, отказ от вредных привычек и ответственный подход к планированию семьи могут добавить годы полноценной жизни без тяжёлых хронических заболеваний. Об этом сообщили «Вести».

Ранее самарский врач-онколог И.Окунева назвала главные принципы здорового образа жизни.