Самарцам рассказали, как температура запястья может указывать на нарушения обмена веществ

Ученые Тюменского медицинского университета Минздрава России в составе международного научного коллектива разработали метод оценки риска нарушений обмена веществ по суточным изменениям температуры запястья.

Исследователи установили, что небольшая разница между максимальной и минимальной температурой в течение суток может быть связана с повышенной вероятностью метаболических нарушений и избыточного веса.

У здорового человека температура тела обычно меняется в течение суток примерно на 1–2 градуса. Такие колебания связаны с работой циркадных ритмов, которые влияют в том числе на выработку гормонов, регулирующих энергетический баланс. Одним из них является лептин. Этот гормон вырабатывается жировой тканью и участвует в регулировании аппетита.

По словам профессора ТМУ Дениса Губина, при нарушении суточных колебаний уровня лептина чувство голода может сохраняться даже после приема пищи. В рамках исследования температуру запястья измеряли не менее недели. Дополнительно специалисты фиксировали двигательную активность участников и уровень освещенности. Наблюдения проводились в северных регионах с экстремальным световым режимом, включая полярный день и полярную ночь.

Ученые выяснили, что при амплитуде суточных температурных колебаний менее одного градуса повышенный уровень лептина утром встречался в четыре раза чаще, чем у людей с перепадами температуры более 1,5 градуса. Особенно выраженной эта связь оказалась у носителей распространенного генотипа CLOCK 3111 TT.

Исследователи отмечают, что полученные данные могут использоваться для оценки потенциального риска ожирения и нарушений обмена веществ. При этом специалисты подчеркивают пользу регулярного режима дня для общего самочувствия. В работе участвовали ученые ТМУ Минздрава России, Тюменского государственного университета, а также специалисты из Германии, США и Швейцарии, пишет ТАСС.