Магнитная буря накроет Самару 5 марта

В среду, 5 марта, жителей Самары ожидает магнитная буря, которая достигнет своего пика с 6:00 до 15:00. Об этом сообщают синоптики.

Сила бури составит от 2 до 5 баллов, что может вызвать ухудшение самочувствия. Возможны головные боли, слабость, снижение внимания и работоспособности, а также повышенная сонливость.

Для того чтобы минимизировать негативное влияние магнитной бури, рекомендуется:

• Избегать перенапряжения
• Соблюдать режим сна
• Исключить из рациона тяжелую пищу
• Больше времени проводить на свежем воздухе

Фото: скриншот Яндекс Погода

Магнитные бури могут длиться от нескольких часов до нескольких суток и зависят от вспышек на Солнце. Полностью защититься от них невозможно, но можно снизить их воздействие на организм.