Я много молчала и терпела: самарский психолог рассказала, что убивает отношения в паре
Мнение психолога
Почему умирают чувства у влюбленных, откуда появляется «холодок» в отношениях и возможно ли это предотвратить, рассказала самарский психолог Алена Форкунова.
Эксперт привела пример из своей практики. Она процитировала девушку, которая обратилась к ней за помощью:
«Я хочу наладить отношения с мужем или разойтись. Мы давно живем как соседи. У него своя жизнь, у меня своя. Разговариваем мало, у нас почти ничего общего, интимной близости тоже нет».
В таких ситуациях Форкунова в первую очередь расспрашивает, как пара пришла к такой жизни, ведь раньше все было по-другому. Женщины почти всегда отвечали психологу одинаково:
«Я не знаю. Было много обид, он сделал мне больно, и я ему тоже. Я много молчала и терпела. Что бы я ни говорила, он не слышит меня, делает по-своему. Ему плевать на мои чувства».
По мнению специалиста, к такому финалу отношений приходят многие пары и этому есть объяснение. Существуют ряд важных моментов, которые убивают близость в паре, чем раньше их заметить, тем меньше вероятности фатального исхода событий:
- замалчивание обид, злости и недосказанность;
- нехватка общих целей, ценностей, планов на будущее, интереса друг к другу;
- манипуляции;
- нехватка диалога о чувствах, о том, что интересно обоим;
- непонимание, чего хочется от партнера, отношений, себя;
- чувство вины;
- растворение в партнере»;
- слишком сильные ожидания, часто не оформленные в простые и ясные послания.
У Раков продуктивный день, а Дев ждут гонорары: гороскоп для всех знаков зодиака на 8 мая 2021 года.
Фото: pexels.com
По материалам 63.ru