21 июня - Международный день йоги: история праздника, традиции и открытки для мессенджеров

21 июня отмечается Международный день йоги — праздник, объединяющий людей по всему миру в стремлении к гармонии, здоровью и внутренней гармонии. Несмотря на древность самой практики, официальный статус этот день получил совсем недавно.

История праздника.

Инициатором учреждения праздника стал премьер-министр Индии Нарендра Моди. В декабре 2014 года он выступил с предложением провозгласить 21 июня Международным днём йоги, подчеркнув, что йога — это не просто физические упражнения, а путь к единству с собой, природой и окружающим миром. Генеральная Ассамблея ООН поддержала инициативу, и с тех пор ежегодно 21 июня проходят масштабные мероприятия по всему миру.

Выбор даты не случаен — 21 июня приходится на день летнего солнцестояния, который имеет важное значение во многих культурах. Считается, что в этот день энергия Земли достигает своего пика, и любые добрые действия особенно значимы.

Фото: tvsamara.ru

Традиции. 

Традиционно Международный день йоги отмечают массовыми занятиями на открытых площадках. Каждый желающий может бесплатно присоединиться к практике. Собранные от добровольных пожертвований средства направляются на благотворительность.

В Москве одним из центральных событий становится выполнение 108 Сурья Намаскар (приветствий Солнцу). Праздник собирает известных преподавателей йоги, которые проводят открытые мастер-классы по различным направлениям практики, а также занятия цигуном, медитациями, тибетскими практиками и многим другим.

Программа мероприятия включает лекции о здоровом образе жизни, аюрведе, психологии, ароматерапии, танцевальные практики, концерты и даже трансформационные игры. Для детей организуют тематические мастер-классы, спортивные активности и занятия детской йогой.

Фото: tvsamara.ru

Поздравления 

• С Днём йоги! Пусть тебе удастся найти баланс между позой "дерево" и позой "лежу и ничего не хочу". Главное — быть в потоке!
• Желаю тебе сегодня хорошо потянуться, глубоко вздохнуть и расслабиться так, чтобы весь стресс испарился! С праздником! 
• Поздравляю с Днём йоги! Пусть мат раскатывается легко, а мысли — мягко. Удачи в поиске внутренней гармонии!
• С Днём йоги! Найди свой центр и дыши с радостью. 
• Пусть твой мат сегодня станет дорогой к внутреннему миру. 
• Гибкости телу, ясности разуму, любви сердцу. С праздником! 
• Намастэ и счастья тебе в каждом выдохе! 

Международный день йоги — это не только возможность заняться любимой практикой, но и повод собраться вместе, зарядиться энергией, найти вдохновение и сделать мир немного лучше.