Волжский экспресс-загар за выходные - не лучшая идея для многих самарцев

Впереди самарцев ждут жаркие и солнечные выходные. Последний уик-энд июля преподнесет невиданные этим летом плюс 35. Подробный прогноз изучила Екатерина Индикова, она же узнала, как уберечь себя от последствий жары.

Макс, как и представители большинства пород собак за исключением африканских, в жару чувствует себя довольно скверно - частота вдохов и выдохов в знойный день у него может достигать трёхсот в минуту - так организм охлаждает себя сам. Лучше всего помогает вода.

У человека процесс терморегуляции устроен иначе. Вода, конечно, тоже спасенье в жару, но ещё стоит помнить, что когда температура за бортом приближается к привычным для тела 36,6 , а так почти и будет в Самарской области в выходные, оно начинает интенсивно отдавать влагу, отток крови приводит к нехватке кислорода в мозге, а последствия знакомы всем, кто хотя бы раз перегревался - головокружение, тошнота, слабость, а иногда и потеря сознания.

Стоит поближе держаться к тени и к воде - пить как можно больше. А вот с водоемами следует быть поаккуратнее - этим летом было не так уж много знойных дней, поэтому многие самарцы непривычно белокожие: волжский экспресс-загар за выходные - не лучшая идея.

Температура днём может подняться до +35, осадки не исключены, но гораздо большая вероятность дождя на следующей неделе, как и понижение температуры до +24-27 градусов. А пока в лесах региона действует 4 класс пожароопасности, значит, никакого открытого огня, брошенных стеклянных бутылок - в любой детской энциклопедии описывается принцип действия солнца на осколок...

Опасно также оставлять животных в закрытых автомобилях, даже нескольких минут достаточно для теплового удара. Зной хуже всего переносят гипертоники и пожилые люди, поэтому не забывайте смотреть по-сторонам, вдруг кому-то нужна помощь.