Что высасывает вашу жизненную энергию?

Эти действия делают вас слабыми и забирают вашу жизненную силу.

1. Незавершенные дела. Каждый раз, когда вы беретесь за дело и не заканчиваете, тратятся и материальные ресурсы, и ваша энергия. Дело в том, что на подсознательном уровне остается висеть не до конца доведенная задача, эта мысль будет периодически отвлекать внимание и угнетать.

2. Ложь себе и окружающим. Любая ложь требует уйму сил и энергии, для того чтобы убедить кого-то и поддерживать выдуманный образ. Не зря в такие моменты используют выражение “кривить душой”, оно тоже имеет свое объяснение. Когда человек врет, искривляется поток между чакрой горла и сердца, таким образом действительно искривляя “душу”. Отгородив себя от обмана, вы сразу же почувствуете легкость и прилив сил.

3. Не стоит замыкаться и держать обиды в себе. Человека питает энергия всего, что его окружает. Поэтому ни в коем случае нельзя изолироваться в четырех стенах и возводить вокруг себя баррикады из непонимания и обид.

4. Страх и недоверие. Больше всего энергетических сил организм тратит во время эмоциональной нагрузки. Подозрения и страх держат вас в постоянном напряжении, от чего вы быстрее устаете и теряете способность логично мыслить.

5. Физическое и моральное переутомление. Когда вы нагружаете себя чрезмерной работой, происходит перегрузка всего организма, в том числе и нервной системы. Физическая сила растрачивается в несколько раз быстрее, а лишние переживания расходуют гормоны надпочечников, что в свою очередь может привести к почечной недостаточности.

6. Плохой сон. Недостаток или неправильный режим сна не позволяет вам полноценно отдохнуть и восстановить потраченные силы. От недосыпа вы рискуете не только потерять привлекательность, но и серьезно распрощаться со своим здоровьем.

7. Переедание, алкоголь, сигареты и наркотики. Ни для кого не секрет, что переедание, а также алкоголь и никотин вбрасывают в организм очень много токсинов. Это забирает большие ресурсы на их обезвреживание и оказывает дополнительную негативную нагрузку на сердце, почки и печень.

8. Пустые разговоры. Речь также затрачивает немало энергии. Она тратится даже на мысленный диалог в вашей голове. Поэтому не стоит тратить силы на лишние, не нужные вам разговоры. Особенно вы почувствуете изменение после практики молчания.

9. Болезни и травмы. Прислушайтесь к своему здоровью, не следует откладывать поход в больницу в долгий ящик. Больше всего энергии тратится на восстановление организма, поэтому следует тщательно следить за своим здоровьем.

10. Приглядитесь к окружению. Возможно среди ваших знакомых есть энергетические вампиры, которые не позволяют вам вдохнуть полной грудью и почувствовать прилив сил.