21 января — Международный день объятий: бесплатные открытки для скачивания

В самый разгар зимних морозов, когда душа просит тепла, а согревающие напитки уже надоели, человечество отмечает неофициальный, но от этого не менее душевный праздник – Международный день объятий. 21 января десятки тысяч людей по всему миру заключают друг друга в дружеские объятия, доказывая, что лучший способ согреться – это тепло человеческого участия.

История этого праздника удивительно трогательна и немного грустна. Считается, что его истоки лежат в студенческой среде Западной Европы 70-х годов прошлого века. Точная страна и имена инициаторов затерялись во времени, но легенда гласит, что всё началось с молодого человека по имени Хуан.

Хуан приехал в новый город учиться. Чувствуя себя одиноко и тоскуя по дому, он как-то раз в середине января вышел на улицу с табличкой «Бесплатные объятия». Прохожие поначалу недоверчиво косились на странного парня, но вскоре нашёлся один смельчак, который решился на эксперимент. А потом другой, третий… Простая человеческая близость оказалась целительнее любых слов. Идея подхватилась другими студентами, и неформальная традиция стала расползаться по университетским городкам, а затем и по всему миру, «официально» закрепившись за 21 января.

Главный посыл праздника с самого начала был удивительно прост и гуманистичен: обнять можно даже незнакомого человека, чтобы поддержать его, подарить ощущение нужности и заботы в нашем порой слишком холодном и отстранённом мире.

Фото:tvsamara.ru

За полвека День объятий оброс своими традициями:

• Обнимать можно (и нужно!) всех: друзей, родных, коллег и даже вежливых незнакомцев, предварительно спросив разрешения. Главное – искренность.

• Хэштег-движение: в соцсетях 21 января лента пестрит фото в тёплых объятиях под хэштегами #ДеньОбъятий, #ОбнимиМеня.

• Флешмобы и акции: в городах иногда устраивают целые «станции обнимашек», а компании проводят корпоративные «обнимательные» пятиминутки для улучшения психологического климата.

• Зоопарки в теме: прогрессивные зоопарки мира в этот день даже разрешают посетителям обнимать безопасных животных – кроликов или ленивцев (под строгим присмотром смотрителей, разумеется!).

Психологи в этот день выступают главными трибунами праздника, напоминая, что объятия – это не просто жест. Это мощный инструмент для выработки окситоцина («гормона доверия и привязанности»), снижения стресса и укрепления иммунитета. Обнимаясь, мы буквально занимаемся бесплатной и приятной терапией.

Фото:tvsamara.ru

В наш цифровой век физические объятия часто заменяются виртуальными. И это тоже прекрасно! Отправить милую открытку с обнимашками в мессенджере – отличный способ напомнить о своей симпатии тем, кто далеко. Кроме того, не будет лишним и поздравить теплыми словами:

***

«Дорогие мои! В этот день самых тёплых объятий хочу, чтобы вы знали: мои объятия для вас всегда в запасе, как самый надёжный тёплый плед. Люблю вас! Обнимаю крепко!»

***

«Эй, ты! Да-да, ты! Подойди сюда… Виртуально. Сегодня законный повод для душевных обнимашек. Дружище, ты лучший! Крепко жму руку и мысленно обнимаю!»

***

«В календаре – День объятий. В моём сердце – каждый день твоих объятий. С праздником того, что есть между нами всегда! Обнять нельзя отпустить… (ставлю запятую после «обнять»)»