23 июля Самара останется во власти затяжной магнитной бури
Расскажем подробности
Фото: tvsamara.ru/Алсу Камаева
Жителей Самарской области 23 июля продолжит испытывать на прочность затяжная магнитная буря, начавшаяся еще во вторник. К счастью, пик уже пройден — он пришелся на вечер вторника и среду, когда мощность геомагнитных возмущений достигла 5 баллов (умеренная геомагнитная буря).
С вечера 23 июля буря начнет стихать — в четверг она достигнет 4 баллов (малая геомагнитная буря), а 25 июля — 3 баллов (слабая геомагнитная буря). Далее до августа обстановка обещает быть спокойной.
В периоды геомагнитных бурь метеочувствительные люди могут испытывать головные боли, резкие перепады настроения, упадок сил и бессонницу. Особенно осторожными стоит быть людям с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы и пожилым гражданам.
Специалисты рекомендуют в эти дни избегать стрессов и эмоционального перенапряжения, снизить физическую активность, ложиться спать до 23:00 и спать не менее 7–8 часов, а также пить больше чистой воды.
){kind=link}