8 марта 2020: что можно и нельзя делать православным
Собрали самые важные правила для тех, кого интересует суть Великого поста
В 2020 году 8 марта мы отметим не только Международный женский день. Для православных верующих на эту дату приходится окончание первой недели Великого поста.
Он начнется 2 марта. По церковным канонам, с точки зрения рациона, первая неделя Великого поста считается одной из самых сложных, ведь в понедельник православные ничего не едят, а во вторник употребляют только воду и хлеб. В среду и четверг можно есть сырую постную еду, в пятницу уже вареную, но все без растительного масла.
А вот суббота, 7 марта, и воскресение, 8 марта, принесут православным верующим первые послабления в составлении рациона. В вареную постную еду можно добавлять растительные масла и употреблять незначительное количество вина.
Для тех, кто ограничивает себя в еде в Великий пост, но при этом окажется за праздничным столом по поводу Международного женского дня, следует помнить, что в пищу можно употреблять: соления, тушеные овощи, овощные гарниры, сырые овощи (горошек и другие бобовые, свёкла, лук, морковь, капуста), ягодное и фруктовое варенье. На десерт можно вкушать яблоки, цитрусовые и другие доступные фрукты, а также орехи и сухофрукты.
Каждая неделя Великого поста имеет свое название. Первая - Торжество православия.




