«Актуальное интервью»: к вопросу о пользе бега

Легкие утренние пробежки, спринт и настоящий марафонский забег – бег сегодня – значительно больше, чем просто хобби. Это образ жизни, который, как принято считать, оказывает благотворное действие на организм человека.

Как в действительности бег влияет на здоровье, в чем особенность «массовых забегов» и можно ли бегать всем – расскажем в новом выпуске программы «Актуальное интервью».

Гости программы:

• АЛЕКСЕЙ СМИРНОВ, основатель спортивного сообщества «Отцы», владелец Агентства по интернет-маркетингу «Отцы Трафика», организатор забегов, марафонец;

• ТАТЬЯНА ПАЛАДЬЕВА, натуропат, семейный диетолог, нутрициолог, автор книг и курсов, создатель и руководитель образовательно-оздоровительного проекта «Школа здоровья и красоты Татьяны Паладьевой», полумарафонец, участница забегов.

• ВИКТОР УСТИНОВ, руководитель проектов ООО ГК ЦЕХ, организатор ежегодного забега «ЦехЗабег», марафонец, идейный вдохновитель бренда «СНАМИБЕГ»;

Смотрите выпуск программы сегодня, 18 сентября, в 21:02. Запись программы будет доступна на интернет-площадках ГТРК «Самара».