Международный день счастья 20 марта: открытки и поздравления

20 марта — не только день весеннего равноденствия, но и Международный день счастья. Этот молодой, но важный праздник напоминает: стремление к счастью объединяет всех людей на планете, независимо от национальности, возраста и вероисповедания.

В 2012 году Генеральная Ассамблея ООН своей резолюцией 66/281 провозгласила 20 марта Международным днем счастья. Цель — признать важность счастья в жизни каждого человека и поддержать идею о том, что стремление к счастью является общим чувством для всех людей нашей планеты.

Учредители праздника призывают все страны к более комплексному, справедливому и сбалансированному подходу к экономическому росту, который способствует обеспечению счастья и благополучия всех народов. Иными словами, деньги — не главное: государствам предложено направить усилия на улучшение благосостояния каждого человека, а не только на сухие экономические показатели.

Интересно, что инициатива учреждения этого дня поступила из небольшой горной страны в Гималаях — Бутана. Именно Бутан считается мировым чемпионом по коэффициенту Валового Национального Счастья (Gross National Happiness Index). Этим показателем здесь измеряют национальное благосостояние граждан, и он официально признан важнее валового внутреннего продукта.

Само понятие Валового Национального Счастья ввел четвертый король Бутана, сделав его основой неофициальной государственной философии. И, судя по рейтингам, это работает: жители Гималайского королевства регулярно признаются одними из самых довольных жизнью людей на Земле.

Фото: tvsamara.ru

Как отметить День счастья: три простые идеи

Праздник не требует особых материальных затрат — только вашего желания быть счастливым. Вот три способа провести этот день с пользой для души:

Сделайте доброе дело. Счастье заразительно. Помогите незнакомцу, уступите место в транспорте, накормите бездомное животное или просто подарите искренний комплимент коллеге. Исследования доказывают: добрые поступки повышают уровень счастья у того, кто их совершает.

Проведите цифровой детокс. Отложите телефон, выключите уведомления и посвятите время живому общению с близкими. Встретьтесь с родителями, поиграйте с детьми, позвоните старым друзьям, с которыми давно не виделись. Реальные эмоции всегда ценнее виртуальных лайков.

Запишите три повода для радости. Вечером возьмите блокнот и выпишите всё хорошее, что случилось за день. Даже мелочи: вкусный кофе, солнечная погода, интересная книга. Эта простая практика учит замечать позитив и формирует привычку быть благодарным.

Фото: tvsamara.ru

Поздравления с Международным днем счастья

С Международным днем счастья! Пусть в твоей жизни будет как можно больше поводов для улыбок, теплых встреч и искренней радости. Желаю, чтобы счастье не было редким гостем, а поселилось в твоем доме навсегда. Пусть каждый новый день приносит приятные сюрпризы, а мечты обязательно сбываются. Помни: мы сами кузнецы своего счастья, так пусть же молот никогда не падает из рук!

Поздравляю с самым светлым и радостным праздником — Днем счастья! Желаю тебе ощущения полета, легкости и гармонии в душе. Пусть рядом будут только любимые люди, работа приносит удовольствие, а здоровье не подводит. Цени каждый миг, радуйся мелочам и не бойся мечтать. Счастья тебе большого-большого, как небо, и теплого, как весеннее солнце!