Самару накроет затяжная магнитная буря в 6 баллов

В ближайшее время Самарская область столкнется с серией магнитных бурь, которые могут достичь опасной силы в 6 баллов.

Первый удар, оцениваемый в 4 балла, начнется вечером среды, 11 июня. Потрясения продолжатся до вечера четверга, 12 июня, а затем достигнут пика в пятницу и субботу, когда мощность бури составит 5-6 баллов. После этого геомагнитная активность будет снижаться, но полностью не исчезнет до вторника, 17 июня, когда она снова достигнет 4 баллов.

Фото: скриншот my-calend.ru

Во время магнитных бурь многие люди испытывают головные боли, резкие скачки артериального давления, головокружение, учащенное сердцебиение и затрудненное дыхание. Возможны нарушения сна, бессонница, рассеянность, раздражительность, тревожность и быстрая утомляемость. Также могут обостряться боли в суставах и ломота в костях.

Особенно уязвимы люди с хроническими заболеваниями, особенно с повышенным или пониженным артериальным давлением и болезнями сердца. Около 70% гипертонических кризов, инфарктов и инсультов происходят именно во время магнитных бурь.

Реакция на магнитные бури у каждого человека индивидуальна. Одни чувствуют себя плохо за 2-3 дня до их начала, другие – во время бури, а третьи – через 1-2 дня после нее.

Рекомендации для минимизации негативных последствий:  

• Уделите внимание питанию: ограничьте потребление жирного, сладкого и алкоголя.
• Избегайте умственного перенапряжения, стресса и конфликтных ситуаций.
• Обеспечьте полноценный сон.
• Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуется иметь под рукой необходимые лекарства на случай обострения хронических заболеваний.

Жители Самарской области могут столкнуться и с другими аномальными природными явлениями в предстоящие июньские выходные.