пятница, 27 сентября

Самарцам назвали ТОП-13 самых опасных овощей и фруктов

Пора отказываться от клубники

2839

Фото: tvsamara.ru/Екатерина Белянина

В Самарскую область пришло долгожданное лето. В июне начинается сезон спелых фруктов и овощей. Местные рынки уже заполнены большим разнообразием продуктов. Однако в этом вопросе стоит быть внимательнее. В EWG назвали самые токсичные плоды. 

Специалисты провели исследование и определи 13 фруктов и овощей, которые содержат наибольшее количество пестицидов.

Так, первое место отдали одной из самых полезных и сладких ягод. В клубнике обнаружено 20 различных химических добавок. 

Черный список пополнили: нектарины, яблоки, груши, персики, виноград и черешня.

Победителями антирейтинга среди овощей стали: помидоры, картофель, сладкий перец, шпинат и сельдерей. 

Кроме того, эксперты назвали 14 наименее загрязненных продуктов питания. Это кукуруза, авокадо, ананас, капуста, лук, горох, папайя, спаржа, манго, баклажаны, дыня, киви, цветная капуста и грейпфрут. Сообщают РИА Новости.

Стоит отметить, в первом списке содержание вредных веществ не превышает нормы. Однако предпочтение лучше отдавать фруктам и овощам из второй группы. 

К слову, для человека самыми вредными являются продукты с большим содержанием простых углеводов, а также жареная или жирная пища. Все это лучше исключить или минимизировать употребление. В противном случае, начнет откладываться жир. Диетолог назвал самарцам ТОП-6 ведущих к ожирению продуктов. Не ешьте это, если не хотите поправиться.

Неприятный случай произошел в Тольятти. В больницы Тольятти с заболеваемостью острой кишечной инфекцией поступили 20 человек. Все они употребляли роллы, изготовленные по заказу одной из фирм общественного питания. В Роспотребнадзора напомнили о том, как правильно выбирать экзотические блюда.

Ещё по теме

Читайте также