Самарские врачи предупредили пациентов, что ускоряет развитие смертельного рака
И как можно ежедневно контролировать процесс
Фото: tvsamara.ru/Анна Квенцер
Названы факторы, значительно повышающие риск развития онкологических заболеваний. О них подробно tvsamara.ru рассказал заведующий Центром амбулаторной онкологической помощи ГБУЗ «Тольяттинская городская клиническая поликлиника №3» Сергей Гаркавый.
Тольяттинский анестезиолог-реаниматолог дал рекомендации по предупреждению появления рака.
«К примеру, если говорить о раке груди, то каждая женщина в силах контролировать и изменить подконтрольные факторы риска развития опухолевых образований молочных желез», — заверил врач.
В первую очередь нужно избегать стрессовых ситуаций. Максимально наладить ночной сон. Важно контролировать гормональный фон, каждая женщина должна понимать, насколько это серьёзно, отметил Сергей Гаркавый.
«Нужно вести здоровый образ жизни. Поможет правильно подобранное питание, акцент нужно делать на свежие фрукты, овощи. Старайтесь избегать гиподинамии в жизни, отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя, а также побольше гулять, заниматься спортом», — объяснил специалист.
Сергей Гаркавый акцентировал внимание на том, что 75% всех провоцирующих факторов зависят от нас самих. Мы привыкли винить во всем экологию, наследственность, но важно начать искать причину в другом и поняв, в чем она кроется, по-настоящему оберегать свое здоровье.
Ранее мы писали о том, что самарские врачи предупредили пациентов о незаметной форме смертельного рака, а также назвали регионы нашей страны, для которых эта проблема особенно актуальна.
Под Самарой девушка полюбила иностранца и узнала страшную новость. Судьба приготовила влюбленным трагичное испытание.
Самарский онколог рассказал о быстром способе обнаружить смертельный рак и объяснил, почему некоторые пациенты во время исследования кричат и плачут от боли.
){kind=link}