Самарцам рассказали, как узнать свой рекомендованный вес
Академик РАН рассказал формулу подсчета
Фото: tvsamara.ru / Сергей Овсянников
Стало известно, как самарцам с помощью простого способа определить свой рекомендованный вес.
Выступая на пресс-конференции в Международном мультимедийном пресс-центре «Россия сегодня», академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко объяснил, что для бытового понимания достаточно самой простой формулы. Нужно отнять от показателя роста 100. Например, если рост человека составляет 170 сантиметров, то его нормальный вес — 70 килограммов.
Онищенко уточнил, что существуют и более точные методы расчета. Они учитывают тип телосложения — гиперстенический или астенический. Но для общего ориентира предложенная формула вполне подходит.
Академик также предупреждал, что ожирение может стать новой эпидемией наравне с диабетом. Доля россиян с избыточным весом продолжает расти, пишет РИА Новости. Простая формула позволяет быстро оценить, находится ли вес в пределах нормы или уже есть повод обратиться к врачу.
){kind=link}