Врач-диетолог Бобровский назвал самарцам, три растения для иммунитета

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Андрей Бобровский рассказал, что обязательно нужно есть, чтобы не заболеть ОРВИ и гриппом. По его словам, укрепить иммунитет поможет зелень.

«Зелень богата витамином C и антиоксидантами, которые помогают укрепить иммунитет и защитить организм от инфекций. Это очень важно, потому что осень у нас обычно ассоциируется с простудами, вирусами. Какая это зелень? В первую очередь базилик, укроп и петрушка», – сообщил Андрей Бобровский в интервью радио Sputnik.

Специалист добавил, зелень должна быть свежая, не подвергшаяся термической обработке. Иначе многие полезные качества могут быть потеряны.

Рост заболеваемости ОРВИ специалисты прогнозируют в ноябре. Недельные данные санитарных врачей 63 региона показывают, что эпидемиологический порог уже превышен, хоть и не во всех возрастных группах. Лечить от простуды теперь будут иначе. Минздрав утвердил новый стандарт, в котором прописано, какие препараты назначать и какой срок отводится на выздоровление пациента.