пятница, 30 октября

Расписание магнитных бурь на октябрь 2020

5982

В октябре Самарскую область накроет сразу две магнитных бури. 

1 октября - ожидается слабое геомагнитное колебание. Его влияние ощутят лишь гипертоники и метеочувствительные люди. Несмотря на низкую интенсивность, будет иметь последствия для группы риска, так как магнитная буря в начале октября - это отголосок затяжной бури в конце сентября 2020. Чтобы справиться с отрицательным влиянием октябрьской магнитной бури, специалисты рекомендуют обратить внимание на несколько мер безопасности: здоровое питание за день до начала геомагнитных колебаний, отказ от кофеина и алкоголя, контрастный душ и отдых в хорошо проветриваемых помещениях.

29-30 октября - несмотря на свою низкую интенсивность, вторая магнитная буря может иметь серьезные последствия как для метеозависимых людей, так и для людей, обычно невосприимчивых к геомагнитным колебаниям. 

Специалисты ожидают начало бури 04:00 29 октября 2020, пик активности – в 19:00 29 октября, конец – в 16:00 (время приблизительное).

Эксперты рекомендуют на это время от казаться от интенсивных физических нагрузок, проводить больше времени на свежем воздухе, исключить из рациона "тяжелую" пищу, алкоголь и кофе. рекомендуется пить чай с мятой, мелиссой, липой и ромашкой.

Также советуют перед сном принимать расслабляющие ванны с морской солью и эфирными маслами лаванды или пихты. Людям с проблемами с сердечно-сосудистой системой, и прочими хроническими состояниями, в целях безопасности советуют на период бури иметь при себе аптечку с препаратами первой необходимости.

Фото: Pixabay.com 
 

Читайте также