Самарцев предупредили о начале магнитной бури уровня G5+
Это самое мощное усиление геомагнитной активности
Фото: tvsamara.ru/ Ян Золотовский
На Земле началась магнитная буря уровня G5+. Это самая высокая категория по пятибалльной шкале, и учёные наблюдают резкое усиление геомагнитной активности. В северо-западных регионах России уже можно увидеть полярные сияния, которые озаряют ночное небо.
Метеочувствительные люди могут испытывать неприятные ощущения: головокружение, слабость, мигрень, сонливость, апатию. В такие дни важно заботиться о себе.
Специалисты дают на этот период несколько простых, но эффективных рекомендаций:
- Отдыхайте и избегайте стрессов. Позвольте себе расслабиться и восстановить силы.
- Пейте достаточно воды. Это поможет поддерживать организм в тонусе.
- По возможности ограничьте физические и умственные нагрузки. Дайте себе время для восстановления и отдыха.
Ранее самарцев предупредили о 30 вспышках на Солнце в течение всего двух дней.
){kind=link}