Стало известно, на сколько может сократиться рабочий день самарцев из-за жары

Роспотребнадзор дал рекомендации по организации рабочего процесса в условиях повышенной температуры воздуха. В связи с установившейся жаркой погодой ведомство советует работодателям и сотрудникам соблюдать несколько правил.

При наличии кондиционера в офисе температуру рекомендуется поддерживать на уровне 24–25 °C. Если климатическое оборудование отсутствует, рабочий день следует сокращать: на один час при 28,5 °C, на два часа — при 29 °C и на четыре часа — если температура достигла 30,5 °C.

При работе на открытом воздухе и температуре 32,5 °C и выше продолжительность непрерывной работы должна составлять 15–20 минут, после чего требуется отдых не менее 10–12 минут в охлаждаемом помещении. Общая длительность термической нагрузки за смену не должна превышать 4–5 часов для тех, кто использует спецодежду, и 1,5–2 часа — для работающих без неё. Работа при температуре выше 32,5 °C относится к опасным условиям, поэтому такие работы рекомендуется переносить на утро или вечер. К ним допускаются лица не моложе 25 и не старше 40 лет.

Для профилактики обезвоживания при жаре выше 30 °C и средней физической нагрузке рекомендуется пить не менее 0,5 литра воды в час — примерно по чашке каждые 20 минут. Питьевая вода должна быть в достаточном количестве и доступной близости. Также полезно употреблять больше фруктов и овощей для поддержания иммунитета.

Август-2026: что нужно успеть сделать жителям Самарской области в конце лета. Публикуем список дел!