Главный санитарный врач Самарской области объяснила, как нельзя пользоваться кондиционером

В жаркую погоду особенно приятно зайти в прохладное помещение, чтобы освежиться. Но нарушение простых правил может обернуться болезнью. При использовании кондиционеров обязательно соблюдение баланса температур, чтобы не подвергнуть организм дополнительному стрессу. Как это сделать, рассказали в самарском Роспотребнадзоре. 

Принцип простой: если температура за окном +30 °C, то не рекомендуется переохлаждать помещение более чем на 10 градусов. Оптимальной для жизнедеятельности, сохранения бодрости и работоспособности считается температура +22...+25 градусов. Переохлаждать помещение до +16...+18 градусов, стремясь быстрее остыть после улицы не стоит, рассказала руководитель Управления Роспотребнадзора по Самарской области Светлана Архипова в студии ГТРК "Самара". 

Для организма такие температуры после жары - дополнительный стресс. Можно подвергнуть себя переохлаждению и как следствие, присоединению к этому фактору различных инфекций и простудных заболеваний. К сожалению, взрослые и дети этим болезням и летом подвержены, дополнила эксперт. О чём говорят тревожные данные июньской статистики.

Увы, кондиционер может стать и причиной нервного напряжения в рабочем коллективе, о чем рассказали специалисты по подбору персонала. 

Несмотря на то, что экстремальные температуры пошли на спад, солнечная активность остается достаточно высокой, а в регионе объявили желтый уровень погодной опасности. Многие предпочитают проводить летние дни на открытом воздухе, иногда забывая правила безопасности, о которых напомнили эксперты.