Самарцев предупредили об опасном атмосферном давлении
Расскажем, чего ожидать и как бороться
Фото: tvsamara.ru/ Мария Цыбатова
Жителей Самарской области предупредили о новой опасности. Речь идет о низком атмосферном давлении. Некомфортно самарцы себя почувствуют уже во вторник, 21 июня.
Графика: gismeteo.ru
Нормальное атмосферное давление для человека – это 760 мм. рт. ст. Во вторник, 21 июня, и среду, 22 июня, ожидают 740 мм. рт. ст. Давление начнет повышаться лишь с четверга, 24 июня, и достигнет 753 мм. рт. ст. к воскресенью, 26 июня. А далее, 29 числа вновь понизится, сообщают синоптики gismeteo.ru.
Влияние снижения давления на человека до 750 мм ртутного столба:
- изменение оптимальных показателей (до 10 мм/ч) уже приводит к ухудшению самочувствия.
- при резком повышении, понижении (в среднем на 1 мм/ч) даже у здоровых людей отмечается значительное ухудшение самочувствия.
- появляется головная боль, тошнота, потеря работоспособности.
Как обезопасить себя от негативных последствий:
- пейте больше жидкости, это необходимо для восполнения дефицита водного баланса;
- принимайте контрастный душ, данная манипуляция способствует укреплению капилляров;
- занимайтесь спортом, физическая активность улучшает самочувствие, так как стимулирует кровообращение.
Синоптики назвали самый холодный день недели в Самарской области. Какую температуру прогнозируют, узнали.
В Самарской области с 21 по 24 июня объявлен жёлтый уровень опасности. Никакого огня в лесах и расположенных рядом с ним на участках. На автомобилях и мотоциклах, из глушителей которых могут вырваться искры, в «легкие планеты» тоже заезжать не стоит. В 63 регионе растет риск природных пожаров. 22 июня — летнее солнцестояние: узнайте, как провести этот день, чтобы кардинально изменить свою жизнь.