Постное меню на вторник, 30 ноября, в Рождественский пост 2021 года

Каждый год православный люд вступает в Рождественский пост и в его дни соблюдают особые предписания церкви.

Пост готовит верующих к светлому празднику Рождества Христова. С 28 ноября 2021 года по 6 января 2022 года необходимо соблюдать строгие ограничения и воздерживаться от пищи животного происхождения, а также отказаться от вредных привычек и дурных мыслей.

Но есть и определенные послабления. Но большинство будних дней - постные. Так, во вторник, 30 ноября, можно включить в дневной рацион термически обработанную растительную пищу. Для приготовления разрешается использовать растительное масло. Подойдут каши, супы и гарниры из разных круп. Для разнообразия меню можно употреблять в пищу свежие овощи, компоты и травяные отвары. Разнообразить меню помогут салаты из свежих овощей, а также компоты и травяные настои.

Напомним, что нельзя делать в период Рождественского поста. Например, запрещено использовать свое слово в дурном деле: клеветать, лгать и гневаться. Также, не стоит прибегать к унижению других людей. Подробнее здесь.