Самарцам объяснили причины, почему могут выпадать волосы
Полезные советы
Фото: tvsamara.ru/Анна Квенцер
С проблемой выпадения волос сталкиваются и мужчины, и женщины. В чем причины и что делать? Ответ дал врач-терапевт Олег Абакумов.
Причин много. Это и перенесенные болезни, и нехватка витаминов. Вот лишь небольшой список:
- интоксикация организма;
- повышенная температура (она влияет на здоровый цикл роста волос);
- образование микротромбозов (нарушают циркуляцию крови, из-за чего волосяные луковицы не насыщаются);
- дефицит витаминов B12, фолиевой кислоты железодефицит, анемия недостаток гормонов щитовидной железы (чаще гипотиреоз);
- постоянный, ежедневный стресс и жёсткие диеты;
- андрогенная алопеция – самая частая проблема из-за сбоя гормонов;
- дефицит витамина D и йода;
- переизбыток витамина А из-за поливитаминов нехватка белка в пище;
Для того, чтобы понять, из-за чего же выпадают волосы, в первую очередь нужно сдать общий анализ крови. Основной показатель - уровень гемоглобина и MCV.
«Смотрим сывороточное железо, ферритин. При снижении уровня железа, происходит постепенное снижение гемоглобина и развитие анемии», - поясняет Олег Абакумов.
Врач рекомендует также сдать анализ на витамины B-12 и D. Невысокие показатели последнего влияют на обменные процессы, в том числе и обновление волос. Проверить нужно и щитовидную железу, а также половые гормоны – тестостерон, астралиол, прогестерон и пролактин. Лечение назначит врач, к которому непременно нужно обратиться, сдав все анализы.
К слову, на «самочувствие» волос влияют и погодные условия. Жара, сильный ветер – все это отразится на их состоянии. Правда, пока ни того, ни другого в Самарской области не ожидается. А вот морозы и штиль – уже в ближайшее время.
Для здоровья полезен сон. А вот поза, в которой человек находится в царстве Морфея, говорит о его характере.
Кошки тоже могут повлиять на состояние здоровья. Особенно аккуратными с пушистыми любимцами надо быть тем, у кого ослаблен иммунитет.