Даже родители не знают: девушка из Самары — о жизни с синдромом Аспергера

Синдром Аспергера — заболевание, которое трудно назвать широко известным. Оно начинает проявлять себя ещё в детстве и, к сожалению, родители не всегда могут увидеть отклонения в поведении своего ребёнка.

Корреспонденты ГТРК «Самара» выяснили способы, как можно помочь близкому человеку с аутизмом и правильно поддержать его.

Анастасия из Самары обратилась за помощью к специалистам — у девушки синдром Аспергера и ей трудно взаимодействовать с социумом.

«Мне сложно находиться в компании и подолгу гулять, после выхода во внешний мир мне нужен отдых от общества. Друзья этого не понимают и думают, что мне не нравится с ними общаться и ежедневно гулять. Это моя боль. Было много ситуаций, когда я выглядела для окружающих глупой, странной или грубой, сама того не осознавая. Мне очень некомфортно в такие моменты».

Девушка отмечает, что у неё плохой зрительный контакт и трудности с эмпатией, однако она старается принять себя и свести к минимуму проявление симптомов.

«Мне поставили Синдром Аспергера, это одно из расстройств аутического спектра. С самого детства я была спокойным, в меру игривым ребёнком, не приносила особых проблем своим родителям. Очень любила оставаться одна дома, играть с кучей игрушек, жить в своём сказочном мирке. Родители не знают о диагнозе, осведомлены лишь немногие друзья. Я боюсь осуждения или непринятия». 

В первую очередь, стоит обеспечить дома уединённые места, в которых люди с синдромом Аспергера смогут сохранять спокойствие, ведь любое неприятное потрясение способно вызвать у них волнение и стресс.

«Существуют некоторые стереотипы, часто любят говорить, что такие люди очень умные, например, у самого Илона Маска есть синдром Аспергера. Это очень забавно, но я правда люблю физику, астрономию, хотела бы научиться программированию, сидеть дома и получать за это деньги».

Люди с аутистическим расстройством плохо приспосабливаются к резким изменениям в повседневной жизни – неожиданные перемены выбивают их из колеи и заставляют испытывать страх, гнев или даже срыв. Заблаговременно подготовьте человека к изменениям и обеспечьте отдых после изматывающих событий.

Особое внимание стоит уделить ежедневным занятиям физкультурой. Спорт даст выход избыточной энергии, улучшит настроение и усилит ощущение безопасности.

Разговаривайте с такими особенными людьми честно и прямо. Выявляйте раздражители, вызывающие у них дискомфорт и вместе обсуждайте их, чтобы не допустить накопление стресса. Если срыв всё-таки произошёл — не кричите и не обвиняйте никого в этом. Люди с подобным расстройством всегда глубоко стыдятся и винят себя при потере контроля, поэтому ругань точно не поможет прийти в себя. 

Бьют тревоги врачи и не только по поводу синдрома Аспергера. Бич современности — ожирение. Читайте о причинах набора лишнего веса детьми в этом материале.

Известный российский доктор Олег Абакумов тем временем утверждает, что современному человеку подвластна старость. Бороться с процессом можно и без операционного скальпеля.