Самарцам рассказали, как восстановить кишечник после перенесённых вирусов

Как восстановить кишечник после вирусов и какие пробиотики хороши? Врач Олег Абакумов дал рекомендации по поддержанию иммунитета. Как отмечает доктор, 90% людей не знают, что кишечник - это родина нашего иммунитета.

"Там тусуется много бактерий, как хороших, так и плохих. В идеале хороших должно быть больше, чтобы мы не болели",  - говорит Абакумов. Но два года назад мир столкнулся с новой проблемой: коронавирусом. Он сильно "бьет" по ЖКТ.

Именно по этой причине первыми симптомами COVID-19 у многих людей становятся не "классические" кашель и боль в горле, а тошнота, рвота и диарея. Поэтому свой иммунитет и микрофлору кишечника необходимо поддерживать проверенным средством — пробиотиком.

Хороший пробиотик оказывает следующее воздействие при болезни:

• меньше дней держится температура, кашель и одышка;
• снижается степень риска заражения для других людей, так как нагрузка в носоглотке снижается;
• иммунитет против "короны" становится сильнее;
• снижается риск тромбоза.

"Не все пробиотики проходят исследования. Как и БАДы, которые вы пьете и даже не думаете, что в них нет никакой пользы на самом деле", — утверждает Абакумов в своём аккаунте. Поэтому необходимо обращаться к препаратам, показавшим результаты по исследованиям, связанным с коронавирусом.

По всем вопросам, связанным с сезонными заболеваниями, в Самарской области можно обратиться на горячую линию. Она специально создана для консультирования и будет работать до середины октября. А другие специалисты тем временем назвали продукты, которыми нельзя кормить школьников. Среди них, на удивление, оказались и блюда, которые традиционно бывают на столе в каждой семье.

Вопросы защиты своего здоровья коснутся в скором времени и метеозависимых людей. В эту пятницу, 14 октября, на регион надвигается мощная магнитная буря. Рекомендации от врачей сейчас особенно актуальны. Узнали, когда Самарскую область завалит снегом.