Как избавиться от негативных последствий экстремальной жары, обсудили накануне в эфире информканала "Самара"

О том, что необходимо делать, дабы не стать жертвой экстремальной жары, накануне в эфире информканала "Самара" рассказала врач-терапевт "Клиники четыре управления" Ольга Константинова.

В такую погоду первыми в зону риска попадают люди с избыточным весом, имеющие проблемы с давлением и сердцем, а также страдающие почечной недостаточностью.

Таким пациентам следует обратиться за рекомендациями к специалисту.

В целом же, есть правила, подходящие всем: светлая свободная одежда, нахождение на улице до 11 утра и после 5 вечера, обильное питьё и особый режим питания.